在2020年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1667 千卡
|
脂肪: 45.39克 | 蛋白质: 88.40克 | 碳水物: 233.95克.
早餐: Emeth Mermelada , Risky Dit Tostadas de Arroz, Banana. 午餐: Verduras Salteadas, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Tarta de Verdura, Milanesa de Pescado. 晚餐: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), Zanahoria Cocida, Zapallo Hervido, Espárragos, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). 小食/其他: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados), La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Castañas de Caju, Naranjas, Manzana. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|