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.... 🙊
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105.9 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 25.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2304 千卡
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脂肪: 78.44克 | 蛋白质: 122.17克 | 碳水物: 241.91克.
早餐: ШАРЛОТКА - порционная, English Muffin, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Havarti Cheese, Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half). 午餐: Milk (3.7% Milkfat), Cream (Half & Half), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Havarti Cheese, Bagel. 晚餐: Grapes, Pear, Pineapple, Custard or Cream Filled Eclair, White Table Wine, Плов с телятиной. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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