在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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60.8 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 41.51克 | 蛋白质: 118.42克 | 碳水物: 121.91克.
早餐: Calabacín, Coliflor, Pescado, Nopales, Limón, Cebollas, Jitomate, Aguacate, Brócoli, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Jamón de Pavo, Huevo, Clara de Huevo. 小食/其他: La Fina Sal, Elote, Manzana, Plátano, Canela, Similares Simi Low-Carb Protein, Great Value Té Verde, Great Value Hojuelas de Avena, Svetia Stevia, Nueces, Manteca de Cerdo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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