在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2014 千卡
|
脂肪: 76.11克 | 蛋白质: 134.49克 | 碳水物: 197.01克.
早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Tomates Cherry, Zanahoria, Hamburguesa Casera, Té Endulzados con Azúcar. 晚餐: Pan Amasado, Hamburguesa Casera, Tomates, Zanahoria. 小食/其他: Cerealitas Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clásico, Café con Leche Descremada, Almendras. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|