在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71.9 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2280 千卡
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脂肪: 137.22克 | 蛋白质: 142.90克 | 碳水物: 116.30克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Max Titanium L-Glutamina, Integralmedica Creatina, Betânia Creme de Leite, Copra Óleo de Côco, Integralmedica Super Whey 3W. 午餐: Royal Gelatina Zero, Beterrabas, Mamão Formosa, Fricassê de Frango, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. 晚餐: Danone Iogurte de Morango, Morangos, Abacate, Betânia Creme de Leite, Queijo Provolone, FN Forbis Whey Gourmet. 小食/其他: Linea Shake de Flocos, Turma da Mônica Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar. 更多的......
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稳定体重
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