seyma.95的日记, 2020年10月6日

在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）

68 公斤最近减少: 14 公斤. 还有: 3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月6日:

447 千卡

脂肪: 9.55克 | 蛋白质: 32.04克 | 碳水物: 59.80克. 早餐: Tatlı Kırmızı Biber, Lor Peyniri, TekSüt Lor Peyniri, Kepekli Ekmek. 午餐: Mürdüm Eriği. 晚餐: McDonald's Külah. 更多的......

一个星期减少0.5 公斤

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