在2020年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 64.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1810 千卡
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脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 86.44克 | 碳水物: 254.66克.
早餐: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Pizza Margherita. 晚餐: Salame di Cioccolato, Mela, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Uovo, Pomodori, Chiquita Banana. 小食/其他: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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