在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1364 千卡
|
脂肪: 69.75克 | 蛋白质: 48.79克 | 碳水物: 134.49克.
早餐: Сметана , Перекресток Сырники, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Кета г/К, Солнечная Фазенда Руккола. 午餐: Чай, Зебра Вафли . 晚餐: Кофе Латте, Каприз Слойка с Вишней , Картошка Вареная, Сосиска. 更多的......
|
稳定体重
|