在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1787 千卡
|
脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 127.76克 | 碳水物: 200.73克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat, Kartika Sari Pisang Bolen. 午餐: Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Garam, Bawang Bombay Dimasak , Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis). 晚餐: Ubi Jalar (Manis), Nasi Putih, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar (2), Morin Topping Coklat, Donat Dilapisi Coklat, Buah Anggur. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|