在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 44.58克 | 碳水物: 113.21克.
午餐: Entremont Gruyere, Pain Blanc, Lustucru Ravioli 4 Fromages, Salade Verte, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 晚餐: Lidl Fromage Blanc 0%, Carrefour Nems Poulet, Riz Cantonais. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|