|
Плохо сходила в туалет + болит тело
|
64.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1175 千卡
|
脂肪: 52.11克 | 蛋白质: 98.58克 | 碳水物: 76.35克.
早餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 午餐: Фарш Говядина Мякоть+Куриное Филе , Огурец (с Кожурой), Myprotein Omega 3, Паштет из Куриной Печени Домашний , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. 晚餐: Myprotein Overnight Recovery Blend, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Морковь. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|