在2020年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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781 千卡
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脂肪: 28.13克 | 蛋白质: 36.88克 | 碳水物: 94.59克.
早餐: Tahu Goreng, Jeruk Keprok, Tong Tji Teh Tarik. 午餐: Pempek, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam. 晚餐: Salad Makaroni atau Pasta dengan Keju. 小食/其他: Rengginang. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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