在2020年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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887 千卡
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脂肪: 27.68克 | 蛋白质: 51.25克 | 碳水物: 112.79克.
早餐: Kerupuk Beras, Tempe Mendoan, Sayur Lodeh, Nasi Putih. 午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 小食/其他: Beng-Beng Beng-Beng. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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