在2020年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1928 千卡
|
脂肪: 85.21克 | 蛋白质: 66.79克 | 碳水物: 235.89克.
早餐: Dulce de Membrillo, Manieri Tostadas Saladas , Frutillas, Banana, Rosamonte Mate Cocido. 午餐: Mate, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tarta de Verdura. 晚餐: Vegetalex Medallones de Espinaca , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Pollo al Horno, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Tarta de Verdura. 小食/其他: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Rosamonte Mate Cocido. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|
|
|