在2020年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1664 千卡
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脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 73.29克 | 碳水物: 255.95克.
早餐: Mabel Cream Cracker, Sertanorte Queijo Minas Frescal, Limão, Bayer Redoxon Tripla Ação. 午餐: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Banana da Terra. 晚餐: Italac Leite Semidesnatado, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Extra Mussarela, Pão Francês. 小食/其他: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Apti Coco Ralado sem Açúcar, Italac Leite Desnatado, Dr. Oetker Pudim Diet Coco. 更多的......
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稳定体重
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