在2020年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 54.22克 | 蛋白质: 89.48克 | 碳水物: 179.40克.
早餐: Молокія Масло 72,5%, Премія Хлібці Мультизлакові. 午餐: Красные Помидоры, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Говяжья. 晚餐: Банан, Селянське Кефир 2,5%, Белоцерковский Творог 0%. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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