在2020年10月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
628 千卡
|
脂肪: 23.64克 | 蛋白质: 23.44克 | 碳水物: 77.61克.
早餐: Чай, Violette Сыр Творожный Шоколадный, Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Каша Пшенная на Воде, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе. 午餐: Рот Фронт Вафельные Конфеты Коровка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Яшкино Конфеты Glaze, Славянка Конфета Курьёз. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|