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Feeling so flat today , a couple of stomach issues though still pushing forward 😀
Such beautiful weather! ❤️
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60 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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873 千卡
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脂肪: 13.29克 | 蛋白质: 57.45克 | 碳水物: 131.13克.
早餐: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Egg Yolk , Egg White , French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . 午餐: Super Nature Chinese Chia Chicken, Cherry Tomatoes, Beetroot. 小食/其他: Bananas . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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