在2020年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2049 千卡
|
脂肪: 117.35克 | 蛋白质: 68.03克 | 碳水物: 182.20克.
早餐: Kızarmış Ekmek, Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Doğal Peynir, Sucuklu Yumurta. 午餐: İncir. 晚餐: Patates Cipsi, Tulumba Tatlısı, Tavuk Nuggets, Baklava, McDonald's Tavuklu Burger. 小食/其他: Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|