在2020年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 50.78克 | 蛋白质: 76.07克 | 碳水物: 105.81克.
午餐: Suco de Laranja Natural, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 晚餐: Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite, Hellmann's Maionese, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Sadia Presunto de Parma, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Plus Vita Pão de Forma Artesano. 小食/其他: Yakult Yakult, Manteiga (com Sal), Xilitol, Sococo Coco Ralado. 更多的......
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稳定体重
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