在2020年10月5日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 54.04克 | 蛋白质: 61.96克 | 碳水物: 129.56克.
早餐: Buah Naga, Pepaya, Semangka. 午餐: Tahu Bakso, Tahu Goreng, Tahu Isi, Tahu Susu, Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah. 晚餐: Pepaya, Buah Dilapisi Coklat, Rendang, Putih Telur. 小食/其他: Melon. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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