在2020年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 40.08克 | 蛋白质: 109.17克 | 碳水物: 103.10克.
早餐: Queijo Branco, Cuscuz (Cozido), Mamão Formosa. 午餐: Seara Filezinho de Peito de Frango, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca), Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde. 晚餐: Queijo Cheddar, Ovo Frito, Músculo Bovino, Pão Francês Integral. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一个星期减少2.0 公斤
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