在2020年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 70.22克 | 蛋白质: 56.96克 | 碳水物: 133.38克.
早餐: Bjorg Muesli aux Fruits, Pâturages Lait Demi-Écrémé. 午餐: Saint Honoré, Gratin Potiron, Boeuf Haché, Florette Choux Rouge. 晚餐: Activia Ananas, Knorr Soupe Indienne au Curry. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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