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2020年10月4日
isirun的日记, 2020年10月4日
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Allen einen schönen Sonntag😍
70.7 公斤
最近减少:
19.5 公斤
.
还有:
0.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年10月4日:
1098 千卡
脂肪: 4.11克 | 蛋白质: 61.08克 | 碳水物: 135.88克.
午餐:
Reis (Gekocht), Aldi Hähnchenbrust-Filet-Teilstück.
小食/其他:
Veltins Pilsener.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
10支持者
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评论
Danke den wünsche ich dir auch!🍀🌞
2020年10月10日 会员：:
Lotti73
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