在2020年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 46.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2710 千卡
|
脂肪: 121.55克 | 蛋白质: 100.99克 | 碳水物: 249.79克.
早餐: Рафинад, Чай, Атяшево Колбаса Краинская, Heinz Горчичный Соус, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый. 午餐: Heinz Горчичный Соус, Первая Свежесть Филе Куриной Грудки, Гречка Отварная. 晚餐: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Микоян Колбаса Докторская, Heineken Мистер Лис, Меридиан Крабовые Палочки, Heinz Горчичный Соус, Нижегородский Хлеб Хлеб Столичный Подовый. 小食/其他: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Малиновой Начинкой и Начинкой со Вкусом Кокоса, Яшкино Конфеты Крокант, Fruttis Йогурт Груша-Ваниль 8%, MacCoffee Капучино Di Torino, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, То, Что Надо! Хлебцы Хрустящие Ржаные. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|