在2020年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 39 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1173 千卡
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脂肪: 33.57克 | 蛋白质: 72.48克 | 碳水物: 145.64克.
午餐: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato). 晚餐: Olive Verdi, Aia Sottilissime di Pollo, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Acqua, Zucchine, Farina Bianca. 小食/其他: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato. 更多的......
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稳定体重
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