在2020年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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57.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 24.29克 | 蛋白质: 72.24克 | 碳水物: 105.78克.
早餐: Круассан. 午餐: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Хамон, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Grovo Яичный Белок. 晚餐: Увелка Крупа Ячневая, Bonduelle Молодой Горошек, Помидоры, Grovo Яичный Белок. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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