在2020年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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101 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1959 千卡
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脂肪: 66.54克 | 蛋白质: 61.00克 | 碳水物: 286.17克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Манная Каша на Молоке. 午餐: Батон, Суп с Клецками. 晚餐: Папа Может Сосиски, Салат из Помидоров и Огурцов, Батон, Гречка Отварная. 更多的......
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稳定体重
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