|
Впервые увидела на весах первой цифру 6, а не 7 УРА 🙌 🙌 🙌
|
69.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1757 千卡
|
脂肪: 79.94克 | 蛋白质: 109.51克 | 碳水物: 148.26克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Черноморский Молокозавод Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо. 午餐: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. 晚餐: Арбуз, Бабаевский Шоколад , Макфа Гречка, Яйцо, Брест Литовск Сметана 20%, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Куриное Филе. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
 评论
2020年10月4日 会员：: Ирина Чапчикова
|
Поздравляю🌹 а я сегодня увидела 7, а не 8😊
|
Девушки, такой вопрос. Была ли у кого такая проблема с весами. Всю жизнь измеряла вес механическими весами. В своё время в поликлинике и в одной из бань стояли советские весы с гирьками. Сравнивала их с механикой,- все совпадало. Потом решила перейти на электронные. Покупала 3 весов от разных производителей,- везде плюс 2 кило больше от механики. Все раздала, осталась на механике. Весной мне подарили умные весы, которые, кроме веса, показывают ещё кучу всяких параметров (жир, вода, кости и тд). Но, ладно что по ним жир скачет от 14 до 25%, но вес - плюс 3-4 кило по сравнению с механикой. У кого были такие же проблемы и какими весами пользуетесь? Спасибо!
2020年10月4日 会员：: Ирина Дари
|
Самые лучшие весы механика большие совковые, любая электроника по сравнению с механикой фигня...
2020年10月4日 会员：: Зима Желановна
|
А я 5 а не 6!!!! И я вас так понимаю!!! Это такая радость !!!
|
2020年10月4日 会员：: kapez2004
|
Спасибо всем, кто рад за меня)) ну цифру 5 я никогда не увижу наверно первой😆
2020年10月4日 会员：: uliaguseva13
|
Завидую !!! Мне осталось 4 кг чтоб получить 6-ку. Сижу на интервальном голодании 23/1
2020年10月4日 会员：: Зуля Алиева
|
помню когда то свою радость) эх, сейчас мне так ещё далеко ! а вас поздравляю! больше дело!!! так держать!
2020年10月4日 会员：: Nezabudka1980
|
|
|