在2020年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1580 千卡
|
脂肪: 46.39克 | 蛋白质: 141.48克 | 碳水物: 148.44克.
早餐: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом , Карбонад Жареный (Папа Может), Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. 午餐: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Куриное Филе. 晚餐: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Фрегат Салака Холодного Копчения. 小食/其他: Lotte Чокопай, Магнит Батон Нарезной Классический, Сахарный Песок, Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Рот Фронт Конфета Москвичка. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|