在2020年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 35.48克 | 蛋白质: 58.18克 | 碳水物: 166.17克.
早餐: Choco Fit Susu Coklat, Pisang Raja Direbus Matang. 午餐: Tahu, Daun Bawang, Kecap Asin (Kedelai), Telur, Wortel. 晚餐: Ikan Gabus, Salad Buah. 小食/其他: Pempek, Alpukat, Sunpride Pisang Single. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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