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lorinh的日记, 2020年10月3日

BodyTrace
96 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 28.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年10月3日:
1080 千卡 脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 56.00克 | 碳水物: 125.00克.   早餐: Yumbutter Superfood Almond Butter. 午餐: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). 晚餐: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Reggano Marinara, Simply Nature Black Soybean Spaghetti. 小食/其他: Peanut Patch Cajun Boiled Peanuts. 更多的......
228 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一星期增加7.7 公斤



     
 

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