在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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60.1 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3231 千卡
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脂肪: 96.80克 | 蛋白质: 160.22克 | 碳水物: 338.45克.
早餐: Pasco 超熟5枚, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, 薄切りハム. 午餐: わかめ, 生卵, テーブルマーク さぬきうどん(冷凍). 晚餐: かつおのたたき, マッシュポテト, ハタハタ, ミニトマト, 芋焼酎, ご飯, 鶏の手羽肉と皮. 小食/其他: 芋焼酎, リスカ チョココーン, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, 芋焼酎, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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