在2020年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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107.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 100%.
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1394 千卡
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脂肪: 33.10克 | 蛋白质: 78.70克 | 碳水物: 182.50克.
早餐: Havregrøt lettkokte 80g. 午餐: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. 晚餐: Risgrøt Fjordland 450g. 小食/其他: peanøttsmør 10g, Knekkebrød Husman Wasa, Eple Golden Delicious 200 g. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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