在2020年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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86.3 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 43.97克 | 蛋白质: 54.80克 | 碳水物: 154.87克.
早餐: Beurre (Salé), Heudebert Biscottes 6 Céréales, Thé sans Sucre. 午餐: Beurre (Salé), Pain Blanc, Riz Basmati (Cuit), Oeuf (Entier). 晚餐: Weight Watchers Blanquette de Poulet Petits Légumes et Riz Créole, Pain Blanc. 小食/其他: Andros Compote Pomme Châtaigne, Auchan Yaourt Nature. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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