在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1108 千卡
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脂肪: 41.23克 | 蛋白质: 45.38克 | 碳水物: 142.95克.
早餐: Revani, Et Sote, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu), Öncü Tatlı Biber Salçası, Kızarmış Yumurta, Limonlu Su. 午餐: Salatalık, Maydanoz, Salatalık, Maydanoz, Çiğ Köfte. 晚餐: Spagetti, Mevsim Salata, Tavuk Nuggets. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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