在2020年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 26.39克 | 蛋白质: 77.42克 | 碳水物: 110.29克.
早餐: Яйцо, Станция Молочная Творог Обезжиренный. 午餐: Суп Куриный с Картофелем, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Паштет, Белый Хлеб. 晚餐: Карамель. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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