在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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53.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1637 千卡
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脂肪: 69.13克 | 蛋白质: 63.72克 | 碳水物: 188.00克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко. 午餐: Кофе Латте, Шаурма. 晚餐: Ростик'c - KFC Картофельные Кранчи Фри, Кофе Латте. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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