|
:)
|
101 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1322 千卡
|
脂肪: 60.95克 | 蛋白质: 37.22克 | 碳水物: 155.24克.
早餐: Чай, Nestle Кит Кат Dark. 午餐: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебец, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Куриные Наггетсы. 晚餐: Фруто Няня Банан с Мякотью. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|