|
❤️
|
51 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1154 千卡
|
脂肪: 45.56克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 128.79克.
早餐: Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Мёд, Гарнец Рисовая Мука, Морковь, Яйцо, Эмиль Сыр Сулугуни 45%, Edgar Тортилья без Дрожжей. 午餐: Куриная Грудка, Помидоры, Увелка Гречка , Грибы. 小食/其他: Чай с Молоком, Чизкейк. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|