在2020年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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46 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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906 千卡
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脂肪: 16.25克 | 蛋白质: 29.22克 | 碳水物: 170.20克.
早餐: Buah Anggur, Ellenka Fiber Creme, Jeruk, Pisang, Jagung Rebus. 午餐: Telur Goreng, Tahu Kukus, Nasi Ketan (Ketan). 晚餐: Air Kelapa. 小食/其他: Tahu Kukus, Singkong Rebus, Pepaya, Apel (tanpa Kulit). 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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