在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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73.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1036 千卡
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脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 54.66克 | 碳水物: 104.51克.
午餐: Quero Feijão Carioca , Estrogonofe de Carne, Batata Assada, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Danone Actimel Zero, Sadia Peito de Peru Light, Café, Tirolez Queijo Minas Frescal. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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