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23.8
33.1
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45.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1301 千卡
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脂肪: 68.44克 | 蛋白质: 50.84克 | 碳水物: 122.16克.
早餐: レタス, CGC ごまドレッシング, コーヒー, ゆで卵, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, Pasco おいしい食パン 4枚切り. 午餐: 味噌汁, ほうれん草のおひたし, ほっともっと ロースかつとじ おかずのみ. 晚餐: ホクレン 小豆, カボチャの煮物, 炒り豆腐, 味の素 ギョーザ. 小食/其他: セブンイレブン なめらかプリン. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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