在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 58.48克 | 碳水物: 89.96克.
午餐: Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Aipim Frito. 晚餐: Misto Frio, Sadia Salamitos (Pacote). 小食/其他: Sorvete Itália Picolé de Morango. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|