在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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106.1 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 46.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1149 千卡
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脂肪: 80.76克 | 蛋白质: 74.02克 | 碳水物: 35.58克.
早餐: Perdigão Salsicha Hot Dog, Café, Nestlé Creme de Leite. 午餐: Liv Up Couve Refogada, Perna de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 晚餐: Perdigão Salsicha Hot Dog, Subway Pimentão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 小食/其他: Hortifruti Abacate, Hortifruti Abacate, Hortifruti Abacate, Lugen Semente de Chia. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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