TB : 157 cm Goal : 55 kg
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64 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 64.16克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 102.14克.
午餐: McDonald's Beef Burger. 晚餐: Ceker, Silver Queen Milk Chocolate Almond, Beryl's Tiramisu Milk Chocolate. 小食/其他: Pocky Strawberry Flavour, Calbee Wings Japota Potato Chips (Umami Japanese Seaweed), Sosis Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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