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5 dias de ferias
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85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2363 千卡
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脂肪: 83.63克 | 蛋白质: 187.44克 | 碳水物: 208.99克.
午餐: Tempura de Vegetais, Pronto Light Picadinho de Carne, Pif Paf Bacalhau Desfiado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt, Danette Bebida Láctea, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Hambúrguer Australiano, Outback Pão Australiano, Liza Maionese Light, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 小食/其他: Blessing Geleia de Figo, Sadia Mussarela, Kellogg's Corn Flakes, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Batavo Grego Pense Zero Morango (200g). 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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