在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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69.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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408 千卡
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脂肪: 13.34克 | 蛋白质: 19.76克 | 碳水物: 51.55克.
早餐: Keiju Margariini 60, Valio Polar 15%, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Fazer Real Kaura-Ruis. 晚餐: Mandariini. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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