在2020年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2526 千卡
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脂肪: 147.97克 | 蛋白质: 102.20克 | 碳水物: 191.17克.
早餐: Tarte aux Pommes, Aoste Quart de Jambon, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Café, Pain Grillé. 午餐: Soupe à Papa, Café, Saint Azay Chorizo Fort. 晚餐: Alvalle Gazpacho, Auchan Fourme d'ambert, Bonduelle Taboulé au Poulet Rôti, Vinaigre, Huile d'Olive, Tomates, Pain Blanc, Auchan Nems Porc, Café. 小食/其他: Cochonou le Généreux, Lay's Chips de Pommes de Terre au Sel et Vinaigre, Tokapi Cacahuètes Grillées et Salées. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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