在2020年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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58.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1771 千卡
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脂肪: 63.53克 | 蛋白质: 122.78克 | 碳水物: 177.62克.
早餐: Kalos Yogurt Greco 0%, Baule Volante Farina di Cocco, Molino Vigevano Farina di Avena Biologica, Libera Terra Marmellata di Limoni, Prozis Peanut Choco Butter, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Alpro Barista Mandorla. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Meloni Gialli, De Cecco Mezze Maniche. 晚餐: Grana Padano Grana Padano, Insalata Mista Verde, Prosciutto Crudo, Tre Mulini Focaccia Tradizionale. 小食/其他: Gelato. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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